Заняття з фізичної культури

(в старшій групі)

на тему:

 «На арені цирку»

 Програмовий зміст: Продовжувати вчити дітей ходити і бігати в колоні по одному; ходити приставним кроком правим і лівим боком, ходити з високим підніманням колін ; ходити по канату; ходити змійкою між предметами; стрибати на двох ногах із обруча в обруч; підлізати під дугу; кидати м’яч вгору об підлогу  і ловити.

     Формувати навички правильної постави, розвиваючи опорно-руховий апарат. Розвивати координацію рухів, окомір, рівновагу, гнучкість, стрибучість, силу, спритність.

      Виховувати у дітей уміння проявляти рішучість, впевненість у своїх силах; вміння долати труднощі фізичного характеру; терпіння і витривалість.

Інвентар та обладнання: різні види нестандартного обладнання: ( палички для ЗРВ, стрічки,  ігровий парашут, повітряні кульки)  канат (мотузка) -2 шт, гімнастичні палиці - 4 шт. і 2 футбола, фішок - 6 шт.,  середні м’ячі – 2 шт. обручі – 6 шт., дуги гімнастичні  – 2 шт.

Хід заняття:

1. Вступна частина.

(Діти входять до спортивної зали, звучить марш)

Інструктор з фізкультури: Доброго дня, діти! Чи знайома вам ця музика?

Де ви її чули? А чи любите ви цирк? Хотіли б стати цирковими артистами?

Тоді сьогодні ми з вами вирушимо до цирку.

Що ж, увага! Не дрімати!

На арені – акробати

(ходьба чітким кроком 30с.)

Клоуни не забарились,

Хочуть, щоб на них дивились

(ходьба приставним кроком вліво-вправо з різною мімікою 25с.)

Коней теж дресирували, щоб ви їх запам’ятали

(ходьба з високим підніманням колін 25с.)

На арені цирку поні

(легкий біг 30с)

Плещуть глядачі в долоні.

(плескати в долоні)

Діти беруть труби та перешиковуються в коло.

Ну ось ми і прийшли  до цирку!

А тут є багато дресированих тваринок. Давайте з ними зробимо зарядку.

Загально-розвиваючі вправи  з трубочками

«Циркові тваринки»

1. «Сильні ведмежата»

В.п. – ноги на ширині плечей, руки  з трубочкою опущені вниз.

1-руки вгору, 2- руки за голову, 3 – руки вгору

4- в.п.

Повторити 5-6 раз.

2 «Розумні песики»

В.п. – ноги на ширині плечей, руки з трубочкою опущені вниз

1-3 нахил тулуба вперед палицею доторкнутися до підлоги.

2-4 в.п.                                                                                                           

Повторити 5-6 раз.

3. «Слон хоботом махає»

В.п.- ноги на ширині плечей, руки з трубочкою опущені вниз

1-3 повороти вправо, вліво руки вперед

2-4 в.п.

Повторити 5-6 раз.

4. «Верблюд сідає»

В.п. – ноги на ширині плечей. руки з трубочкою опущені вниз.

1 –3  присісти руки витягнути вперед з трубою

2 – 4  в.п.

Повторити 10 раз.

5. «Веселі мавпочки»

В.п. – ноги разом, руки на поясі трубочка на підлозі.

Перестрибувати двома ногами через трубочку, боком.

6. «Тигр робить уклін»

Взяти парашут за петельки на вдих підняти парашут вгору на видих опустити вниз.

Повторити 3- 4 рази.

(діти перешиковуються в одну шеренгу та складають трубочки.)

ІІ.Основна частина.

Інструктор з фізкультури: діти, а це і є справжня арена цирку тут виступають справжні циркові артисти. А хочете спробувати?

Основні рухи.

1. «Канатоходці»

Ходити по мотузці прямо приставляючи п’яточку до носочка, в руках тримати гімнастичну палицю для рівноваги перед собою.

2.«Силачі»

Взяти штагу на плечі і пройти з нею змійкою навколо фішок.

(штанга- це гімнастична палиця на якій з двух кінці одягнені фітболи.)

3.«Жонглери»

Підкидання м’яча вгору, вниз і зловити його.

4.«Клоуни»

Стрибати з обруча в обруч на двох ногах, а потім пролізти під дугою.

Рухлива гра: «Гімнасти зі стрічками».

Гравці стоять у колі. Вибирається ведучий. Інші діти беруть по одній стрічки і роблять собі хвостик. Після слів: «Один, два, три лови!» Діти розбігаються, а ведучий ловить гімнастів за стрічки. Після слів: «Один, два, три в коло скоріше утвори!» Діти стають в коло, а ведучий рахує, скільки він зловив гімнастів.

Гра з парашутом на відновлення дихання.

Діти стають в коло беруть за петельки парашут. Інструктор кладе м’ячика в середину парашута. Діти махають парашутом так, щоб м’ячик не випав з нього. 

ІV. Заключна частина

Інструктор з фізкультури:

«Ще раз дружно по арені

Пройдемось, по колу.

Нехай слава про артистів шириться навколо.

(заспокійлива ходьба (35 с).

Закінчилася цікава циркова вистава,

Повертатись до садочка вже пора настала».

  Діти, вам сподобалося наша подорож?

Дякую. До побачення.